Kako voljeti sebe

To je važno! Odrastajući, ostavljamo djetinjstvo iza sebe, i odjednom smo u problemima. Kad nam ne ide dobro, brinemo o zdravlju, poslu i vezama s drugim ljudima, pa sve to djeluje na nas. Sve dok svoj život ne uzmete u svoje ruke neprestano će vas nešto mučiti - nećete dobro spavati, bićete bezvoljni, nećete imati uspjeha ni u poslu ni u ljubavi. Nećete uživati u životu jer će vas stalno nešto u pozadini mučiti i proganjati. Sve to crpi vašu dragocjenu energiju pa zato neki i gube toliko na težini kad ih nešto muči. Događa se to da napuštate svoju automatsku svjesnost o sebi i svojoj dobrobiti i prebacujete tu životnu energiju na ono što vas muči.

Vjerujem, da onog časa kad naučite sebe voljeti, automatski ćete se zaštititi od najgorih briga. Ljudi većinom smatraju da je, voljeti sebe, nešto što nije u redu, nešto što je sebično. A to je zato, što pobrkaju pojmove pa misle da voljeti sebe, znači biti samozaljubljen, opsjednut samim sobom, biti uvjeren da ste najvažnija osoba na cijeloj planeti, biti umišljen. Ali to su sve krajnji slučajevi onoga o čemu govorim kad tražim da se volite. To znači, da trebate naučiti da prema sebi budete dobri, da cijenite svoje talente i darove, da sebe uvažavate, i da naučite kako ćete se zaštititi protiv ljudi, osjećaja i situacija koje bi vam mogle nauditi ili vas potpuno iscrpjeti. Ako su vam te ideje nepoznate, trebaće vam neko vrijeme da se na njih naviknete, ali postepeno će vam biti sve bolje i vježbajući, naučićete da sebi više vjerujete.

Naučiti voljeti sebe ponekad je komplikovano, jer smo vaspitavani drugačije. Tokom djetinjstva, naime, od svojih roditelja naučimo običaje, pravila, usvojimo dobro ponašanje, način izražavanja, osjećaje i stremljenja, pa smo onda cijelog života na neki način povezani s djetinjstvom kao da imamo pupčanu vrpcu. Još dok ste bili plod u majčinoj utrobi, već ste osjećali kao i ona. Ako ste odgajani u sretnoj i veseloj porodici već imate početni kapital za ljubav prema sebi i vjerojatno sebe već volite. Ali ako ste odgajani u porodici gdje se nikad nisu pokazivali osjećaji, gdje se krivo gledalo na vidljivo iskazivanje ljubavi i privrženosti - na sitne poljupce, zagrljaje, tapšanje po ramenu, sjedenje roditeljima u krilu - gdje se kritikovalo sve što biste učinili, ili gdje je jedan roditelj bio emocionalno hladan ili fizički odsutan, mnogo će vam biti teže da naučite kako sebe voljeti. Ali, uz pomoć vizualizacije i snage volje, i to možete savladati!

Voljeti sebe, dijelimo na dva dijela - voljeti svoje unutrašnje ja, i voljeti svoje spoljašnje ja. Mislim da je daleko važnije voljeti svoje unutrašnje ja, ali to ne znači da smijete zanemariti spoljašnje ja jer je to ono prvo što ljudi pri susretu vide. Većina ljudi ocjenjuje druge prema izgledu iako to nije uvijek tačna slika onoga što je unutra. Evo jednog primjera. Recimo, neko ušeta u skupu zlataru kao što su to Tiffany ili Cartier a obučen je u široki pleteni džemper, iznošene hlače i prljave čizme. Osoblje ga samo odmjeri od glave do pete i umorno se zapita: »A šta taj propalica traži ovdje? Trebamo li pozvati policiju da ga izbaci?« A čovjek razgleda prstenje i upirući prstom u jedan, upita: »Koliko je ovaj?« Kako je ispružio ruku tako mu se ispod rukava na zglobu pojavio izvanserijski 18-karatni sat Rolex. Istog trena se mijenja stav osoblja prema njemu. Dok su ga prije htjeli izbaciti iz radnje sada se tope od uslužnosti a sve zbog tog malog zlatnog statusnog simbola. A to je, na žalost, ono oko čega se vrti život većine ljudi na svijetu. Prosuđuju o vama na osnovu auta koje vozite, gdje živite, šta oblačite. U stvari, cijeli je svijet podignut na tome, stoga je strahovito važno kako izgledate.

Ne trebate potrošiti brdo novca da biste dobro izgledali, ali sebe trebate voljeti. Nije važno izgledate li poput stražnje strane autobusa ili tako da se cijeli promet zbog vas zaustavlja. I osoba takozvanog lošeg izgleda može se pobrinuti da izgleda dobro, da nosi odjeću koja joj odgovara, da su boje ukusne i lijepe, da je dobro ošišana i da drži tijelo u formi. Uostalom, ljepota je u oku promatrača a svako ima različit ukus. Ne vjerujete li mi, upitajte prijatelje koji su im slavni ljudi seksi a koji im nisu privlačni. Svako će odabrati drugačije.

Iz knjige “Knjiga o moći uma” – Uri Geller